FitDesk®を購入してからもうすぐ2週間が経とうとしていますが、毎日フィットネスできています。続けられそうかな、という感覚になってきています。

今週はすっかり通常業務となりましたが、ペダルを回す時間はなんとか確保できています。

本を読みながら、新聞を読みながら、テレビを見ながら、ネットサーフィンをしながら、そして、このブログを書きながら…。ながらダイエットは良いですね。

もっと、早く買えばよかった（笑）

≪1月9日のフィットデスク≫

【距離】8.86Km

【時間】34分

【Kcal 】142Kcal

≪1月10日のフィットデスク≫

【距離】12.17Km

【時間】47分

【Kcal】182.6Kcal